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SSOSPITA

Athletenernährung

Lena Hoffmann

Athlet

Datum

5 Nov 2026

Ernährungsziel

Leistungsernährung

3 / 5 Mahlzeiten erfasst
82%

Kalorien

2,045 / 2,500 kcal

91%

Protein

137 / 150 g

76%

Kohlenhydrate

228 / 300 g

88%

Fett

62 / 70 g

Sospita

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