Volver
Objetivo de forma física
Desarrollo de la Fuerza
Desarrollar la fuerza muscular, la producción de fuerza y la robustez física mediante un entrenamiento progresivo.
Desarrollo de fuerza
Desarrollar la fuerza muscular, la producción de fuerza y la robustez física mediante un entrenamiento progresivo.
- Calidad fundamental del movimiento.
- Resistencia progresiva adecuada al deportista
- Desarrollo equilibrado en todos los patrones de movimiento.
- Señales técnicas claras y recuperación entre esfuerzos.
Solicitar demo