Coordination et Soutien aux Habiletés de Balle

Coordination et soutien à la maîtrise du ballon

Développez le timing, le rythme et le contrôle de tout le corps qui soutiennent l’exécution technique et les compétences de balle.

• Actions coordonnées du haut et du bas du corps
• Rythme et timing face à des demandes changeantes
• Fondations de mouvement stables pour les travaux techniques
• Des progressions adaptées à la préparation de l’athlète