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Obiettivo fitness
Coordinazione e Supporto alle Abilità con la Palla
Sviluppa tempismo, ritmo e controllo di tutto il corpo che supportano l'esecuzione tecnica e le abilità con la palla.
Coordinazione e supporto per l'abilità con la palla
Sviluppa tempismo, ritmo e controllo di tutto il corpo che supportano l'esecuzione tecnica e le abilità con la palla.
- Azioni coordinate della parte superiore e inferiore del corpo
- Ritmo e tempismo sotto esigenze mutevoli
- Fondamenti stabili del movimento per il lavoro tecnico
- Progressioni adeguate alla preparazione dell’atleta
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