Geri
Antrenman Yönetimi
Antrenman Bağlamını Düzenlemek İçin Fitness Hedeflerini Kullanma
Fitness hedefleri, sporcuları tek bir etikete indirgemeden kulüplerin ilgili plan ve ölçümleri gruplandırmasına yardımcı olur.
Antrenman Bağlamını Düzenlemek İçin Fitness Hedeflerini Kullanma
Fitness hedefleri, sporcuları tek bir etikete indirgemeden kulüplerin ilgili plan ve ölçümleri gruplandırmasına yardımcı olur.
- Hedeflenen antrenman sonucunu yansıtan hedefleri seçin
- Hedefleri ilgili egzersiz planlarına ve önlemlerine bağlayın
- Sporcunun bağlamı değiştikçe hedefleri tekrar gözden geçirin
- Tek bir amaç veya sonuçtan aşırı genelleme yapmaktan kaçının
Demo talep et